公務(wù)員面試是對能力的考察，更是對心態(tài)的考察。細節影響成敗，那么公務(wù)員面試前、中、后需要注意些什么?基于對公務(wù)員面試的研究，總結了以下18點(diǎn)基本注意事項。
一、公務(wù)員面試前的注意事項
1、保持良好的飲食習慣
良好的飲食是保持精力充沛的前提。考生要提前一段時(shí)間調整好自己的飲食習慣，合理搭配豆類(lèi)、谷物、魚(yú)、蛋、奶、肉、蔬菜等，做到不偏食、不暴食。要按時(shí)吃好一日三餐。
2、調節好生物鐘
一般來(lái)說(shuō)，人在上午11點(diǎn)左右和下午5點(diǎn)左右精力最為旺盛，上午9點(diǎn)左右和下午2點(diǎn)左右最為疲憊。但由于不知道自己具體的面試時(shí)間，所以，考生應提前調節好自己的生物鐘。考生可以在自己感覺(jué)疲倦時(shí)散散步或做些體育活動(dòng)，以便使自己在整個(gè)白天都保持旺盛的精力。
3、注意按時(shí)休息
考生每晚10點(diǎn)半前一定要上床休息，因為晚上11點(diǎn)后是人體開(kāi)始進(jìn)行內部系統修復的時(shí)候。一般在早6點(diǎn)起床較為合適，過(guò)早過(guò)晚都不適宜，最好是使自己的狀態(tài)與太陽(yáng)同步。有午休習慣的同學(xué)更應提前幾天調整睡眠時(shí)間，以保證面試時(shí)不再午休(因為考生根本沒(méi)有時(shí)間和地方去午休)。在休息前，一定要注意養成良好的衛生習慣，如要刷牙、洗腳等，如果有條件，建議考生睡前洗個(gè)溫水澡。
4、注意適當思考和總結
公務(wù)員面試基本內容都很簡(jiǎn)單，無(wú)非就是關(guān)于求職動(dòng)機、能力體現、思想道德等方面的最基本內容，考生應在面試之前充分進(jìn)行思考和總結，以便保持一個(gè)清晰的思路。需要說(shuō)明的是，在考前2天之內，考生就無(wú)需再進(jìn)行新知識的學(xué)習，因為考生不可能學(xué)習完所有的知識，只要有了正確的方法就可以了。如果考試前一天考生還在學(xué)習，萬(wàn)一遇見(jiàn)很生疏的題，就很有可能手忙腳亂，甚至喪失信心了。
5、提前熟悉考場(chǎng)
最基本面試前，時(shí)間很緊張，考場(chǎng)環(huán)境勘察是很有必要的。按照規律，正常人在陌生環(huán)境中，其表達能力和思維能力都會(huì )受到影響，與平時(shí)在自己熟悉的環(huán)境中是有差別的。考生應事先勘察最方便的到達考場(chǎng)的路線(xiàn)、乘車(chē)方式、交通擁堵?tīng)顩r等，確保按時(shí)到達考場(chǎng);事先將考場(chǎng)整個(gè)外部、內部環(huán)境熟悉一遍，搞清楚具體方位和建筑物之間的關(guān)系，熟悉樓道、電梯、大門(mén)、衛生間等位置，這些印象有助于考生消除緊張心理，將客場(chǎng)作戰變?yōu)橹鲌?chǎng)作戰。
6、準備好相關(guān)物品
最基本在面試前一天下午，考生要把身份證、準考證、面試通知書(shū)等考試證件準備齊全、放好。帶一些必要的筆記、書(shū)籍、報紙等，在候考時(shí)讀讀看看，就算是看不進(jìn)去什么，也總比胡思亂想好得多。準備幾片濕巾紙，以便在上考場(chǎng)前擦擦臉，以飽滿(mǎn)的精力上考場(chǎng)。另外，也可以帶些功能性飲料或食品等。
二、公務(wù)員面試當天的注意事項
1、按時(shí)起床前往
最基本如果是超過(guò)半個(gè)小時(shí)的車(chē)程，那么考生就要在考場(chǎng)附近的賓館住下。早上一定要在6點(diǎn)起床，做個(gè)簡(jiǎn)單的身體運動(dòng)后再吃早餐，早餐以牛奶或豆漿、雞蛋或其他高蛋白的流食或半流食為好。然后再檢查一次面試所需要的相關(guān)物品和材料。前往考場(chǎng)的路上要保持心平氣和，切勿和別人起爭執，以免影響心情。
2、控制好到達的時(shí)間
面試時(shí)，到達時(shí)間最好提前45分鐘，不必太早，以免浪費精力，但最晚也要在規定時(shí)間前半個(gè)小時(shí)到達，以免手忙腳亂，增加心理壓力。
3、要遵守考場(chǎng)紀律
到達考場(chǎng)大樓附近后，不要亂扔垃圾、水瓶、廢紙，不要踐踏花草，站要有站姿，坐要有坐樣，不要隨地吐痰、抽煙、說(shuō)不文明的話(huà)，不要大聲講話(huà)，也不要頻繁發(fā)手機短消息，不要長(cháng)時(shí)間大聲打電話(huà)，不要阻擋主要道路。如果沒(méi)有坐的地方，請站立一會(huì )，安靜等待。進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)，一般都是排隊進(jìn)入，要緩緩依照隊伍順序前進(jìn)，遇到工作人員，主動(dòng)讓行。切忌擁擠、插隊、說(shuō)抱怨的話(huà)、打打鬧鬧，這會(huì )給工作人員留下素質(zhì)低下的印象，其中或許有考官、主考官進(jìn)出路過(guò)。查看清楚考場(chǎng)安排，自己的候考室是哪個(gè)，再檢查一下自己的證件、通知書(shū)等，將這些證件放整齊。需要注意的是在規定時(shí)間前到達后，如果有排隊現象，請自覺(jué)排隊。因為這時(shí)面試就有可能開(kāi)始了，一旦被考官看到考生不禮貌的行為，就有可能給考官留下不好的印象，從而影響了考官對考生的評判。
4、記住自己的考號
記不住自己考號的情況時(shí)有發(fā)生。考生一定要記住自己的考號，做到熟爛于心。盡管到時(shí)工作人員會(huì )來(lái)提醒考生，但等待時(shí)間長(cháng)了的話(huà)，考生可能忘記，或由于緊張使考生自己說(shuō)錯了考號，給考官留下馬虎的印象，從而影響了考官對自己的評判。
5、學(xué)會(huì )調整心態(tài)
如果是第1或第2號上場(chǎng)，考生要立即調整自己的狀態(tài)，進(jìn)行心理自信安慰或默默在心中答兩道題進(jìn)行預熱;如果考號靠后，在離自己還有兩個(gè)考生時(shí)，考生可以坐著(zhù)舒展一下自己的四肢，搖搖自己的頸部，活動(dòng)一下口型，遠眺休息一下眼睛等，然后根據不同的情況進(jìn)行心情調節。
6、進(jìn)場(chǎng)時(shí)要有禮貌
如果沒(méi)有引導員引導，不管考場(chǎng)門(mén)是關(guān)閉還是打開(kāi)狀態(tài)，都需要考生敲門(mén)進(jìn)入。敲門(mén)聲音應大小適中，間隔0、5秒左右，敲三下，敲門(mén)聲音要堅定而不緊張，有一定力度，不要太快。敲門(mén)完畢，等待3—5秒，如果沒(méi)聽(tīng)到考官說(shuō)請進(jìn)的口令，考生應當再次敲門(mén)，聲音適度提高一點(diǎn)點(diǎn)。無(wú)論進(jìn)來(lái)之前門(mén)是開(kāi)著(zhù)還是關(guān)著(zhù)，都需要考生把門(mén)關(guān)上。關(guān)門(mén)時(shí)聲音不能太大，要用手扶著(zhù)門(mén)柄關(guān)門(mén)，應背對考官將房門(mén)關(guān)上，然后緩慢轉身面對考官。如果有引導員引導，一般不需要考生開(kāi)關(guān)門(mén)，但考生一定要向引導員致謝。
7、注意第一印象
關(guān)好門(mén)后，轉身，邁著(zhù)優(yōu)美、穩健的步子走向面試考官。優(yōu)美的步態(tài)有一種輕快自然、從容不迫的動(dòng)態(tài)美。要想顯出朝氣蓬勃、矯健有力，就應該以大腿為主動(dòng)力點(diǎn)，用雙胯向上提的力量帶動(dòng)雙腿，抬頭挺胸，伸直全身，重心落在腳尖，兩臂自然擺，目光保持與主考官的視線(xiàn)接觸，不要看著(zhù)天花板或盯著(zhù)自己的腳尖，步伐可以比平時(shí)加快四分之一。一名聰明的面試者會(huì )用他略快的步伐向面試考官聲明：“我要去做非常重要的事情——面試，并且我的面試會(huì )獲得成功”。除此之外，這樣的步態(tài)會(huì )增強考生的信心，挺胸、抬頭、加快步伐，信心倍增。走路時(shí)比較忌諱的是：搖頭晃腦、東瞅西望、左右搖擺。以均勻但稍快的步伐走到考生席旁邊，站定后，向考官鞠躬問(wèn)好，鞠躬或點(diǎn)頭致意得體大方，一般鞠躬以45度為宜。接著(zhù)是向各位考官問(wèn)好。
8、堅定答題立場(chǎng)
因為考生所面對的是公務(wù)員的面試，所以，對所有問(wèn)題的回答都必須站在公務(wù)員的立場(chǎng)上去分析、解答，特別是對一些負面消極類(lèi)問(wèn)題的分析，考生更應該站在公務(wù)員的立場(chǎng)上去作答。對某些假定一定職務(wù)的考題，考生必須站在具體職務(wù)上去作答。另外需要重點(diǎn)強調的是，堅定答題立場(chǎng)，必須嚴格按照馬克思辯證唯物主義和歷史唯物主義、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀(guān)以及現行的路線(xiàn)、方針、政策去答題。
9、注意肢體語(yǔ)言交流
考生回答問(wèn)題時(shí)可以適當利用眼神、面部表情等肢體語(yǔ)言更好地表現自己，思考和答題時(shí)不要只盯著(zhù)主考官，更不要顯得呆滯、漠然，甚至用逃避的眼光去回答問(wèn)題。考生在面向主考官答題時(shí)，應適當環(huán)視其他考官和工作人員。這樣一方面表現出考生對所有考官的尊重，另一方面也釋放出考生心態(tài)平和的信號。面試其實(shí)就是實(shí)際公務(wù)工作中與人溝通行為的一種模擬。
10、回答問(wèn)題條理要清晰
在回答問(wèn)題前，考生都可以對問(wèn)題思考1分鐘左右的時(shí)間，回答完每道題后都要說(shuō)“第×題回答完畢”。回答問(wèn)題時(shí)，語(yǔ)速要中等偏慢，以每分鐘100個(gè)字為最佳。回答時(shí)盡量用“一、二、三……”“第一，第二，第三……”等句式進(jìn)行要點(diǎn)式答題，以顯示考生自己的思路清晰有條理，也便于考官明明白白地去聽(tīng)考生的回答。
三、公務(wù)員面試后的注意事項
1、整理好場(chǎng)地
面試結束后，考生不要急忙離開(kāi)場(chǎng)地，而是應再環(huán)視一下考官和工作人員，用肢體語(yǔ)言向他們致謝，然后整理好桌面上的答題紙和筆，起身后要把凳子放歸原位，然后再向考官道別。
2、在引導員帶領(lǐng)下到候分室等待成績(jì)
以上關(guān)于公務(wù)員面試前、中、后的注意事項在備考過(guò)程中可以有意識的進(jìn)行實(shí)戰演練，避免因此而影響到整體的面試成績(jì)。
